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10分钟就会的西兰花做法,尝起来清新美味

来源:明明娱乐网

西兰花是一种富含纤维素、维生素和矿物质的健康蔬菜,是很多家庭餐桌上不可缺少的一道菜肴。下面就和小编一起学习一下10分钟就能做出来的西兰花做法吧!

材料:

  • 西兰花 1个
  • 姜末 适量
  • 蒜末 适量
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 食用油 适量
  • 清水 适量

步骤:

  • 1.西兰花切成小株,洗净后备用
  • 2.让锅热一下,加入姜末和蒜末爆香
  • 3.加入西兰花,加入适量清水,盐和鸡精翻炒均匀,炒到八分熟
  • 4.根据口味加盐调味即可

这道西兰花做法口感清新,味道鲜美,适合各种人群食用。香气扑鼻,美味可口,你也快来试试吧!

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