作为9-5族的一员，你晚上总是熬到很晚才睡觉，早上还得托着疲惫的身体上班。也许你时刻怀疑自己的起床时间是不是有些晚，从而推迟上班时间。那么，你是否知道，有一种工作方式，早上根本不需要早起，而且能够提高工作效率？
专家研究发现，早上7点到9点是人体最健康的时间段，血液循环畅通，大脑处于清醒状态，这也是我们的身体最需要活跃和动力的时候。所以，许多成功的白领人士都选择在这个时间段开始工作。
他们会利用早上这段黄金时间完成一些高效率的事情，比如计划工作日程、整理报表、阅读新闻等等。这样做的好处在于，你不需要像其他白领那样早早地离开温馨的床铺，也不用担心被晚高峰的拥挤和堵车时间给耽误了。健康又省时，何乐而不为呢？
