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鲶鱼的做法大全,省时省力,美味不失营养

来源:明明娱乐网

鲶鱼,是广大顾客喜爱的美食之一,营养丰富、口感香嫩。下面就为大家奉上鲶鱼的做法大全,让您轻松掌握烹调技巧。

1. 清蒸鲶鱼

主要材料:鲶鱼,姜丝,葱丝,盐,料酒,生抽,香油。

做法:将鲶鱼清洗干净,去掉内脏。鱼身上两面斜切3-4刀,切口再斜着深入鱼肉,以增强入味。锅中水烧开后,放入蒸鱼盘,将鲶鱼放入蒸盘,撒上盐、姜丝和葱丝,再淋上适量的料酒和生抽。蒸20分钟左右,取出撒上少许香油,即可上桌。

2. 红烧鲶鱼

主要材料:鲶鱼,红椒,绿椒,姜片,蒜末,盐,酱油,白糖,料酒。

做法:将鲶鱼洗净切块,姜切片,蒜剁成末,红椒、绿椒切块备用。锅中放油,放入姜片和蒜末爆香,再加入红椒和绿椒翻炒;加入鲶鱼翻炒出香味,加入酱油、盐、白糖、料酒、水,烧开后转小火慢慢炖煮10分钟即可。

3. 酸菜鲶鱼汤

主要材料:鲶鱼,酸菜,姜片,盐,料酒,生抽,鸡精。

做法:鲶鱼切片,酸菜切碎备用。锅中加水烧开后,加入酸菜烫一下,放入鲶鱼煮15分钟;加入姜片、盐、料酒,再煮5分钟左右,最后撒上适量鸡精即可。

4. 川味鲶鱼

主要材料:鲶鱼,干辣椒,花椒,姜蒜,盐,料酒,生抽。

做法:将鲶鱼切块。锅烧热,倒入油,放入干辣椒和花椒煸炒出香味;加入姜蒜片炒香,放入鲶鱼块翻炒直至身上金黄色;倒入适量料酒,加入少量盐和生抽炒匀,最后翻炒均匀即可装盘享用。

5. 清炖鲶鱼

主要材料:鲶鱼,冬菇,鲍鱼,燕窝,盐,葱姜等。

做法:将鲶鱼去头尾,鱼身上斜切两刀。锅里放水,加入盐葱姜等调料,煮沸后放入鲶鱼、冬菇、鲍鱼、燕窝等,再煮开后转小火不断撇去浮沫即可。

以上就是鲶鱼的做法大全,不论是清蒸还是烧烤,都是美味不容错过的佳肴。欢迎大家在家也来试试哦!

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