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排卵期是在月经清洁后几天开始算

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排卵期是女性生殖周期中最为重要的阶段,也是有身的黄金时期,由于在渗透期内,卵子和精子连系的可能性最大。许多女性并不知道排卵期是若何盘算的,着实,排卵期是在月经清洁后第14天左右开始算,而排卵期前五天和排卵期后两到三天都是易孕期。

若是你想准确地盘算排卵期,可以通过B超检查或基础体温法来确定排卵日。天天早上起床后用体温计量体温,纪录下天天的体温变化,发现体温有延续三天以上比前几天显著升高的趋势,说明此时为排卵期,往往这时刻会有一些排卵期的症状,如腹痛、乳房胀痛等。

总之,为了将孕期设计得更好,女性要体会自己的生育周期,掌握好更准确和科学的方式,才会让备孕变得事半功倍。

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