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生菜怎么做好吃又简单?尝试蚝油生菜,美味又健康

来源:明明娱乐网

生菜,作为一种常见的蔬菜,具有丰富的营养价值和多样的品味。如果你想给普通的生菜增添一些特别的味道,那么蚝油生菜绝对是一个不错的选择。

制作蚝油生菜并不复杂,下面就和小编一起来看看如何做出美味又简单的蚝油生菜吧!

材料:

  • 新鲜生菜苗300克
  • 蚝油适量
  • 蒜蓉适量
  • 盐适量
  • 花生油适量

步骤:

1. 将生菜苗洗净沥干,切成段,备用。

2. 锅中倒入适量的花生油,加入蒜蓉炒香。

3. 放入切好的生菜苗,翻炒至变色,加入适量的盐。

4. 加入适量的蚝油,继续翻炒均匀。

5. 炒至生菜苗熟透即可关火。

将炒好的蚝油生菜盛入盘中,香味四溢的蚝油生菜就完成了!

蚝油生菜不仅色香味俱佳,而且富含蛋白质和多种维生素物质,营养丰富。它不仅可以作为一道家常菜,还可以作为餐桌上的开胃小菜。

尝试一下吧,相信你会爱上这道美味又简单的蚝油生菜!

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