惯性力是指物体由于惯性而发生的力，乍一看可能有些抽象，但它在生涯中有很普遍的应用，好比坐着地铁车厢突然刹车，你会感受向前倾，这是由于惯性力的作用。
更形象地，我们可以想象骑单车在高速行驶时，若是将脚从踏板上抬起，你会感应身体后仰，这也是惯性力的作用。而惯性力的巨细与物体的质量有关，同样的情形下，越重的物体所受的惯性力也越大。
因此，在运动历程中，若是要改变速率或偏向，就必须对物体施加作用力。若是物体处于匀速直线运动状态，那么惯性力的巨细和偏向相等相反，而且与作用在物体上的作用力相等相反，以是物体保持匀速运动。
体会惯性力还可以辅助我们更好地护卫自己，好比乘坐汽车时平安带的作用就是减小在车祸中发生的惯性力对人体的危害。同样，对于运发动来说，身体的惯性力也需要在训练中获得控制和行使，以更好地提高运动成就。
