近期，歌坛王者林俊杰在社交媒体上晒出自己在家写歌时的照片，配文称“途呼吸困，压力山大，脑袋空空”。由此引发了许多歌迷的担忧和猜测。
据了解，途呼吸困是一种神经性呼吸暂停，患者短时间内无法控制呼吸，进而导致呼吸暂停，严重时甚至会危及生命。由于林俊杰在日常生活中较为繁忙，常常熬夜写歌或者工作，导致睡眠不足，加上室内空气不流通，有可能诱发途呼吸困。
对于这种情况，专家表示，预防途呼吸困的关键在于保持健康的生活方式，合理安排作息时间，保持充足的睡眠，尤其是作息要规律；另外，保持室内空气流通也非常重要，可以开窗通风或安装空气净化器，增加室内负氧离子的含量，有助于呼吸系统的健康。
林俊杰是华语乐坛的一股清流，更是许多年轻人心目中的偶像和楷模。我们希望林俊杰能够加强健康管理，保持足够的睡眠和室内空气流通，为我们呈现更多精彩的音乐。
