苜蓿草是一种很有营养的绿色植物，它丰富的蛋白质和维生素能够补充人体所需的营养物质。很多人在超市里购买苜蓿草，但是其实种苜蓿草很简单，只要掌握了方法，自己种苜蓿草也很容易。
首先，准备好苜蓿种子，在农贸市场或者网上均可购买。接着，在小盆或种植箱中铺上透气性好的防水布或纸，然后撒上一层湿润的土壤。
将苜蓿种子均匀地撒在土壤表面，覆盖薄薄一层土。接下来，用喷壶将表层水湿润，保持适宜的湿润度，一般每天喷水一到两次即可。
在室内保持温度，在种子发芽后，将其摆放在窗户或阳台上，阳光充足的地方。每天用水喷雾和拍打叶子来促进苜蓿草的生长。在阳光下，苜蓿草能快速发育，只需等待几天，你就可以品尝到自己种出来的苜蓿草了！
