哈妮克孜是在各大社交平台上受欢迎的健身达人，她在自己的社交账号上分享很多自己的健身经验和训练视频。近日，她在自己的ins上分享了自己练习倒立蜡烛的视频，视频中，哈妮克孜在墙角几乎垂直的时候，连续做了1分43秒的倒立蜡烛。
倒立蜡烛是一种高难度的瑜伽动作，需要身体有很强的协调性和平衡感，而哈妮克孜轻松自如地完成了这个动作，让人惊叹不已。她还在视频中和粉丝分享了她自己练习这个动作的心得和经验。
哈妮克孜的这个视频引起了很多关注和点赞，很多网友表示受到了很大的鼓舞和启发，也有很多人表示要向她学习瑜伽和健身。
如果你也想学习瑜伽或者提高自己的健身水平，可以关注哈妮克孜的社交账号，和她一起健身吧！
