在有身的历程中,准妈妈需要稀奇注意一样平常饮食和生涯习惯。螃蟹作为生涯中的一种美食,也是许多孕妇喜欢的食材之一。那么,有身能吃螃蟹吗?孕妇吃螃蟹有什么禁忌和危害呢?下面我们一起来体会一下。
孕妇能否吃螃蟹?
孕妇是否能吃螃蟹要看个人体质以及螃蟹的质量。若是孕妇体质属于虚寒,而螃蟹又属于性寒食物,那么孕妇在有身时代就不宜食用。若是孕妇体质好,选择到正规渠道购置的新鲜螃蟹,吃适量是完全可以的。
孕妇吃螃蟹的危害和禁忌
1. 寄生虫熏染:螃蟹身上可能寄生有肝吸虫、钩端螺旋体等寄生虫,而此类寄生虫会对孕妇的康健发生危害,以是不建议孕妇食用螃蟹。
2. 腹泻:螃蟹性凉,有些孕妇原本就体寒,再吃一些螃蟹并过量的话,很容易泛起腹泻等症状。
3. 过敏反映:由于孕妇在有身时代的身体情形对照特殊,以是孕妇吃螃蟹还容易引起身体过敏反映。
4. 动脉硬化:若是孕妇在有身时代大量食用高胆固醇、高脂肪的螃蟹,会增添动脉硬化的风险,增添母亲和胎儿的康健风险。
总之,孕妇在有身时代有吃螃蟹的需求,万万要盛大选择。建议孕妇在食用螃蟹前一定要充实体会螃蟹的质量,选择新鲜且没有寄生虫的螃蟹,掌握适量原则,万万不能过量食用。