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了解蒺藜的功效与作用,更好地保健养生

来源:明明娱乐网

蒺藜,又名六棱,贯通中医、食疗和保健三个领域,被人们誉为"药食同源"、"药食兼备"、"药膳的灵魂"。

了解蒺藜的功效与作用,更好地保健养生

对于功效方面:

1.补肝养肝:蒺藜具有明目、滋养肝、改善高血压等功效。对肝损害、肝硬化、肝脂肪堆积等疾病有很好的治疗效果。

2.清热解毒:蒺藜能够清热解毒,常用于炎症、皮炎、湿疹等症状的调理和治疗。

3.促进代谢:蒺藜中含有丰富的膳食纤维,能促进肠道蠕动、调节肠道菌群,有效改善便秘、排毒养颜。

在作用方面:

1.影响胆汁排泄:胆汁是代谢产物,其排泄减少就会导致病菌在其中繁殖,从而引发各种疾病。而蒺藜能够刺激胆汁分泌、促进胆汁排泄,有效改善和预防相关疾病的发生。

2.抑制肝炎病毒:蒺藜对肝炎病毒有较好的抑制作用,能够促进肝脏代谢废物的排出并清除抗原抗体,对肝炎等疾病的治疗具有很好的效果。

3.降低胆固醇:蒺藜能够降低血脂,有效预防高血脂和心血管疾病的发病率。

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