所谓“一日之计在于晨”，星期一更是如此。不少人在星期一这一天的状态都比较低迷，甚至连开启工作状态都比较困难。但是，我们不能因为星期一的低迷情绪就对本周的工作失去信心。下面是一些技巧，帮助我们在星期一踏实地开始新的一周的工作。
计划好这一周的重点任务
在星期一的早上，花点时间检查一下即将到来的一周。优先考虑最重要的任务并将其置于任务列表的首位。制定一个简洁的计划，以增强您对执行计划的信心。
给自己定一个小目标
给自己一个小目标，而不是只是考虑整周最终目标。这个小目标应该能够一天内完成，让它成为一个小小的挑战。
与同事分享一下你的双倍期望
提醒您的同事您的双倍期望，并告诉他们你打算完成的任务。
清除上周的任务清单
在周末，我们都会留下一堆半做、未做或已完成的任务，所以星期一清除它。这会有助于您管理任务和精力、焦点和成就感。
调整心态
下次如果你还是不想起床，试着思考一下自己喜欢干什么，然后会不会比较激发你的动力。心态有时候就是一种奇妙的力量
