田源老婆曾在《天天向上》中示范减肥操，展现出了傲人的身材。那么，她保持身材的秘诀是什么呢？下面就让小编为大家揭晓。
首先，田源老婆非常注重健康饮食，她食用的食物都低热量、低脂肪、低糖分。同时，她还喜欢吃水果和蔬菜，每天都会补充足够的营养。
其次，田源老婆有坚持不懈的运动习惯。她每天都会安排时间去运动，比如说跳健身操、跑步等。这也是田源老婆能够保持身材的关键所在。
最后，田源老婆的心态非常好。她非常注重自己的心情，不会因为其他事情而影响自己的情绪。这也是她身材好的一个重要因素。
田源老婆保持身材的秘诀在于健康饮食、坚持运动和保持好心态。希望大家也可以效仿她的做法，拥有一个健康、美丽的身体。
