《乘风破浪的姐姐第一季》是一档由芒果TV出品，以“女人逆袭”为主题的综艺节目。节目共计12期，邀请了陈粒、谭晶、胡夏、郭采洁、张靓颖、钟丽缇、殷桃、任嘉伦、白敬亭等众多知名艺人和制作人参与，展现了女性在职场、家庭、情感等方面所面临的挑战和逆袭的过程。
本节目不仅是一档娱乐综艺，更是一个社会认知的窗口，从节目中不难看出女人依然面临着种种困境和压力。但是她们没有退缩，勇敢地面对困难，不断充实自己，不断迎接挑战，最终获得了属于自己的成功。
节目中的女性代表了当代女性的精神和力量，她们展示了聪明、勇敢、善良、不屈不挠的品质，是现代女性的典型代表。
