想了解如何制作口感鲜美的胡萝卜丝吗?本文将为您详细讲解胡萝卜丝的制作过程,让您轻松上手!
准备工作
1、胡萝卜清洗干净,切去两端的尾部,胡萝卜切成细条状。
2、平底锅倒入适量的油,加热后放入胡萝卜丝,用中火炒5分钟左右,使胡萝卜丝变软。
步骤说明
1、切好的胡萝卜条用水焯一下,变成半熟状态。
2、然后将焯过水的胡萝卜丝放入热锅中,倒入少量油,热锅冷油,最后加入适量食盐和少量鸡精。
3、转小火,轻轻搅拌,让调料和胡萝卜丝充分混合,配料均匀。持续翻动,这样可以防止胡萝卜丝黏在锅底上。
4、翻炒5分钟左右,看胡萝卜丝变软,出水,即可关火。
小贴士
1、切好的胡萝卜条放入水中焯一下,既可以去除多余的淀粉,可以热的更快,同时也更容易吃。
2、炒胡萝卜时要火候适中,避免炒糊。
总结
胡萝卜丝营养价值极高,适宜人群非常广泛,不管是老人、小孩还是年轻人,都可以多吃一点。相信通过本文的介绍,大家已经对胡萝卜丝怎样烹饪有了更深的了解吧!