最近，谷林爆料蔡明身材早已恢复如初，并曝出其三围尺寸：82-60-88，完美的身材比例引发热议。
岁月不饶人，蔡明也不例外。不过，相信大家都没有想到过蔡明在50岁的时候竟然还保留着如此完美的身材。
据悉，蔡明日前在接受采访时表示自己的减肥秘诀是靠淀粉负面积分法。她表示自己拒绝高热量食物、精白面食、甜食等，每天的饮食主要以蔬菜和鸡蛋为主食，不仅健康而且不容易发胖。
此外，蔡明还每天坚持2小时的瑜伽和日常跳健身操，保持了良好的体形。众所周知，蔡明一直以来都十分注射健康，常年坚持健身锻炼，这也使她在人们心目中一直保持着“少女”的形象。
