美式摔跤是一项优雅的竞技运动，被广泛地应用在许多过去所从未涉及的竞技体育运动中。在美国的学校和大学中，摔跤是一项非常受欢迎的体育项目。以下是美式摔跤的规则概述：
比赛流程
- 每场比赛以抛硬币的方式决定哪个选手先选取下招或上招。
- 比赛中选手要在一个12尺直径的圆环内摔跤。选手可以选择单膝或双膝着地进行摔跤。
- 比赛有三个时间段。每个时间段长度为两分钟。
- 每场比赛分八个级别，选手被分配入各自的级别中根据他们的年龄、体重和经验水平。
- 比赛的胜者是摔跤的最后一刻反向销魂的人。
比赛规则
- 在每个时间段内，只有一个选手可以得分。在每个时间段结束后，分数较高的选手获胜。
- 如果还没有获胜者，比赛会增加时间段，在额外时间段内选手继续摔跤。
- 选手可以通过将对手按在地上，获得脱离对手重力控制时的得分。
- 如果一个选手可以将另一个选手背到地上，并保持这个姿势2秒钟，这个选手可以获得彻底胜利。
这里是比较基础的美式摔跤规则介绍，希望各位看了以后可以加入到美式摔跤的爱好者行列中去。
