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大牌生日会陈乔恩(陈乔恩出席大牌生日会,讲述她的健身心得!)

来源:明明娱乐网

近日,陈乔恩出席了一场大牌生日会,并分享了她的健身心得,吸引了众多粉丝的关注。

陈乔恩表示,自己已经坚持了多年的健身,同样也是跳舞训练的爱好者。她强调了健身对于身体和心理的双重效益,并鼓励大家每天都要有一些时间来锻炼自己。

除了健身,陈乔恩还分享了她的调理秘诀。她表示要保持饮食均衡,尤其不能挑食,多吃蔬菜水果。此外,多喝水和规律作息也是非常重要的。

此次生日会上,陈乔恩换上了闪亮的礼服,化身派对女王。她与其他明星合影留念,让人感叹她的美丽与自信。

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