水苏糖的作用及功效
水苏糖是一种自然的甜味剂,异常受到人们的青睐。水苏糖不仅甜度高,而且异常平安,被普遍应用于食物工业、饮料企业、医疗保健品、保健用品等领域。其主要功效如下:
- 增强人体免疫力:水苏糖富含多种氨基酸和微量元素,能够增强人体免疫功效,预防缓和解伤风、咳嗽等一系列疾病。
- 降血糖、调治血脂:水苏糖能够防止血糖大幅颠簸,到达稳固血糖的作用,同时又能降低胆固醇水平,维护血脂平衡。
- 美容养颜:含有厚实的维生素C,水苏糖能够抑制玄色素的形成,美白皮肤,延缓朽迈,同时还具有润肤、保湿的功效。
- 减肥瘦身:水苏糖的能量异常低,且不会引起胰岛素渗透过快,不会让人增添脂肪,同时,它尚有优越的甜味,可以替换其他高热量的糖类。
若何添加水苏糖
添加水苏糖异常利便,只需要在工业生产历程中加入,即可取代传统甜味剂。家庭中也可以使用,可用于咖啡、茶、饮料,也可加入饮食中。需要注意的是,过多的使用水苏糖也会对身体晦气。建议天天食用量不要跨越30克,过敏体质的人勿食。