苏三，网络红人，自然美女，有“女神”之称，是很多人的偶像，也有很多人想知道她的保养秘诀。苏三表示，平时除了注重饮食和皮肤保养外，她也十分注重身材的锻炼。
“小蛮腰”是苏三最得意的部位之一，她曾透露自己经常做一些腰部的训练，如仰卧起坐、平板支撑、悬挂腹部撕裂等等。此外，苏三还曾分享过自己的瑜伽课程，她说瑜伽能够让她的身体练出线条感，尤其是对于她的腰部更是有很好的锻炼效果。
苏三表示，锻炼不仅让她的身材更加完美，还能够帮助她舒缓身体和压力。她每天都会抽出1-2小时的时间进行锻炼，从不偷懒。她告诉大家，只有坚持不懈地锻炼，才能真正拥有一副健康美丽的身材。
