大家是否有过这样的经历:手指割了一下,割得很深很痛,但过了几分钟或者更长时间后,就不痛了,甚至可以用力捏一下,也不会有任何不适感。为什么会出现这种情况呢?
这是因为疼痛本身并不是由受伤部位发出的信号,而是由大脑产生的感觉。当我们受伤时,疼痛感信号会通过神经通道传递到脊髓,最终到达大脑,然后大脑才发出疼痛的感觉。而大脑会自然而然地降低疼痛感,是因为它正在释放内啡肽等的化学物质,它们可以阻止疼痛信号到达大脑。
此外,疼痛感对于大脑的注意力是非常吸引人的。当我们关注疼痛时,大脑会主动调整注意力,使我们更加关注疼痛。然而,当我们注意力移开,集中于其他事情时,大脑便会自然降低对疼痛的关注度,从而减轻疼痛感。所以,我们可以通过做其他事情来转移我们的注意力,从而纾解疼痛。