昨天，小编在社交媒体上看到一张照片，照片中的狂飙安欣竟然头发已经全白了，让人瞠目结舌。那么这是怎么回事呢？
经由小编的查找，原来狂飙安欣是由于事情太过劳累，加班熬夜太多，导致身体和心理受到了极大的压力，这才导致了她的头发提前白了。
研究发现，精神压力会造成神经内渗透的杂乱，而玄色素细胞对于这种情形会发生抵触反映，进而引起鹤发。以是，经常加班、熬夜的白领们不仅应该关注身体康健，还要注重保持优越的心态。
此外，我们也可以通过一些保健方式来减轻事情压力，如运动、旅行、听音乐、打坐、冥想等等，让自己的身心都获得放松。人人平时尚有什么好的方式来减压呢？迎接在谈论区留言分享。
