谷爱凌是一位深受大众喜爱的偶像歌手，她凭着甜美的声音和可爱的外表成为了众多年轻人的偶像。不少人都很好奇，谷爱凌身高体重到底是多少呢？下面就让我们来一探究竟吧。
谷爱凌的身高是157厘米，不高不矮，正是许多女孩子渴望达到的身高。但是，谷爱凌的体重一度备受争议，甚至有传言称她只有40多公斤。实际上，谷爱凌在出道前曾透露自己的体重大约是50公斤左右。而在不久前接受采访时，她也坦言自己的体重已经达到了58公斤。
对于身体的管理，谷爱凌也十分注重，她每天都会坚持运动来保持自己的身材，包括有氧运动和力量训练等。此外，她还有健康饮食的习惯，经常食用水果、蔬菜等高纤维、低热量的食物，避免吃垃圾食品和高糖高脂肪的食物。
总的来说，谷爱凌身高体重都非常标准，但她并不满足于此，而是通过坚持健康饮食和运动来管理自己的身体，保持良好的状态。这也值得我们学习和借鉴。
