黑枸杞又称天山黑枸杞，是作为枸杞子的一种，只是黑枸杞被晾晒后，颜色酿成了暗紫色，差异于通俗红色枸杞的颜色。黑枸杞是药食同源的高级滋补品，它被普遍地应用于保健医疗和美容领域。
黑枸杞具有多种功效，和通俗枸杞子相比，在免疫调治、延缓朽迈、提高免疫力等方面显示更为突出，那么黑枸杞到底有哪些作用与功效呢？下面就为人人详细解读一下：
1. 调治免疫系统
黑枸杞中含有微量元素锗，锗能够增强免疫细胞活性，增强机体的抵制力，提高身体免疫功效，使身体不易受到熏染的损害。
2. 延缓朽迈
黑枸杞除了富含维生素B族、多种矿物质，还被誉为“黄金比例”的抗氧化物质SOD。SOD强有用地抵御自由基的危险，对于人体抵御老化、癌症、冠心病等多种疾病有着重要的保健作用。
3. 提高免疫力
除了锗尚有其他生物碱、多种人体必须氨基酸等营养物质。黑枸杞能提高免疫力、抗氧化、增强身体的抵制力，稀奇适合提高容易疲劳、体弱的人群的免疫力。
4. 镇定安神
黑枸杞内含有多种对神经系统有益的微量元素，如锌等其他微量元素，是很好的保健品。可平抑情绪，镇定安神，治疗不寐、昏睡和失眠症等病症。
5. 养生美容
不仅云云，黑枸杞还可以辅助肝脏解毒，削减色斑，美白皮肤，保持年轻态。可以做成面膜、泡脚等多种美容方式。
总之，现代人的生涯中充斥着种种压力，我们需要很好地调养身体，以此来增强身体的抵制力，黑枸杞在这个历程中可以很好地辅助到我们，使我们的康健更精彩！
