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金钱草的功效与作用详解

来源:明明娱乐网

金钱草又叫做落地金钱、郁金、压箱钱、斑叶羊耳朵等。他的卫矛科植物,生长在热带和亚热带地区,喜欢温暖、潮湿和半阴凉的环境,也是非常常见的观叶植物。金钱草含有丰富的维生素C、硒、钙、镁等矿物质和营养物质,被认为是一种非常有价值的药用植物。

那么金钱草到底有哪些功效和作用呢?

1. 抗氧化作用

金钱草中含有的多酚类物质可以帮助身体清除自由基,减缓衰老,提高身体的免疫力。

2. 保护肝脏

金钱草提取物可以降低血清谷丙转氨酶(ALT)、谷草转氨酶(AST)和丙氨酸氨基转移酶(GGT)等血液指标,保护肝细胞免受损害。

3. 缓解焦虑

金钱草中含有一种叫做苯丙氨酸的物质,可以帮助缓解紧张情绪、焦虑和抑郁等不良情绪,让人心情愉悦。

4. 减肥瘦身

金钱草可以促进身体的新陈代谢,消耗体内的脂肪,有助于减肥瘦身。

以上便是金钱草的功效与作用,而且金钱草还可以用来做茶水,非常适合那些有大量工作压力或睡眠不足的人群饮用。

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