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惊!李准基6年不吃碳水居然……

来源:明明娱乐网

李准基是韩国娱乐圈的知名人士,其帅气冷峻的外表深得粉丝喜爱。最近,李准基和他的饮食习惯成为了热议话题,因为据说他已经6年不吃碳水化合物!

这一作为网友们感到不可思议,因为在他的饮食习惯中没有包括米饭、面包、意大利面等碳水化合物食品。然而,李准基自己解释说,这种方式可以帮助他控制体重同时让他的身体更加健康。

根据医师的说法,比起其他的减肥方法,李准基的饮食习惯确实达到了一个健康的标准,尤其是对于那些习惯性在饮食中大量摄入碳水化合物的人来说。

总的来说,虽然这种饮食习惯不适用于所有人,但是李准基的例子向我们展示了健康饮食和减肥的另一种方式,特别对于那些需要控制体重的人来说,或许也值得一试。

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