冬日的时候,来一碗冰糖雪梨,酸酸甜甜的味道让人冬天想起了春天,就连感冒也变得不那么可怕了。
你知道吗,冰糖雪梨的制作方法还是很简单的,只需要准备好材料,放进瓦煲里炖煮即可。
以下是冰糖雪梨的正确做法:
材料:
- 雪梨一个,去皮去核;
- 冰糖适量;
- 红枣几颗;
- 水适量。
步骤:
- 将雪梨洗净,去皮去核,切成小块。
- 将雪梨块放入瓦煲中,加入一些水,水的深度可以刚刚没过雪梨块。
- 加入适量的红枣和冰糖,根据个人口味控制。
- 盖好瓦煲,用中小火炖煮30分钟左右,直到雪梨变软糯,汁液浓稠。
- 撒上一些核桃仁或者杏仁,完成。
瓦煲炖煮的方法可以更好地保护食材的营养成分,加上杏仁或者核桃仁,可以增加口感的丰富度,还具有润肺止咳的功效。
赶紧来一碗吧,滋养身心,温馨暖心!
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