我们都希望自己能康健长寿。不外出了多吃蔬果运动富足,尚有没有其他方式?最新的研究让我们找到了一个令人惊讶的谜底:那就是看星空,或者更准确地说,是和星空整理者相助。
星空整理者是一支专门扫除天空“垃圾”的团队。他们的事情是整理掉跑到天空里的人造卫星、太空垃圾、火箭残骸等等,保证地球和太空站的平安。
为什么这有助于康健长寿呢?原来看星空和赏花树一样,能够太平心里,减轻压力。这也就是人人常说的“大自然疗愈”效应。而与之相助的星空整理者,更是身处高空,真正享受大自然的缘份。通过耐久考察天空中的变化,他们深入感受宇宙之美和雄伟,吸收正面的能量。
不再局限于自身生涯圈的烦恼和负面情绪,他们加倍坦荡、乐观和洞察力强。这无疑是一个起劲向上的心态,与康健长寿息息相关。