“康健不仅包罗身体康健，还包罗心理、社会等多方面的康健。”康健的看法早已逾越曾经单纯的身体康健界说，一个全面康健的人需要拥有身体康健、优越的心理素质、快乐的社交生涯以及厚实的知识和文化修养，才算是真正康健。
那么怎样才气离全面康健更近一步呢？小编在这里为人人整理了一份超全康健手抄报，离康健只差一个手抄报！
一、常见疾病预防口诀
1. 手足口病：勤洗手，科学饮食，注意透风换气，不串门；
2. 流感：勤透风，多喝水，适当磨炼，纪律睡眠，制止戴口罩时间过长；
3. 慢性病：坚持运动，戒烟限酒，饮食平衡，保持情绪稳固，做好一样平常体检。
二、图文并茂泛起康健小知识
多彩的图画、简明的文字、有趣的表格，让康健小知识不再死板无味。意见意义十足的知识点图片加上生动有趣的问题文字，让你更容易记着而且更乐于分享。
好比在一样平常饮食中，要尽可能摄入含有多种维生素的食物，制止偏食，从而到达身体康健、美容养颜的效果。你知道哪些食物中含有哪些维生素呢？赶忙来看下图！
三、专心思索，用爱生涯
保持心理康健同样重要。自我意识、心理康健、身心舒展、人际关系、情绪生长，都是女性需要关注的康健方面。多相同、适当发泄、磨炼身体、放松心情、培育自己，会让生涯由于你的存在变得加倍美妙。
康健是一种生涯态度。小小的手抄报，也充满了关于康健的种种知识和方式，希望人人可以从中受益，将自己酿成一个加倍康健、起劲向上和热爱生涯的人，与身边的亲友密友一起享受这样的生涯！
